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Exercices trapèzes - Description de la rubrique
Les exercices pour les trapèzes sur top muscu. Découvrez des exercices pour muscler vos trapèzes. Vous trouverez des exercices de musculation pour tonifier vos muscles du cou. Ces exercices pour les trapèzes sont imagés et expliqués. Certains exercices de musculation pour les trapèzes nécessite du matériel, vous trouverez donc le matériel de musculation nécessaire dans chaque fiche exercice.
Articles de cette rubrique
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17 janvier 2009, par TopMuscu.com
Top muscu vous propose un exercice de musculation très efficace pour muscler et tonifier vos trapèzes. Cet exercice de musculation, le "haussement d’épaules" vous permettra de muscler vos trapèzes ainsi que vos muscles du cou. |
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17 janvier 2009, par TopMuscu.com
Top muscu vous propose un exercice de musculation très efficace pour muscler et tonifier vos trapèzes. Cet exercice de musculation, le "haussement d’épaules en rotation" vous permettra de muscler vos trapèzes ainsi que vos muscles du cou. |
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17 janvier 2009, par TopMuscu.com
Top muscu vous propose un exercice de musculation très efficace pour muscler et tonifier vos trapèzes. Cet exercice de musculation, le "tirage de barre " vous permettra de muscler vos trapèzes ainsi que vos muscles du cou. |
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17 janvier 2009, par TopMuscu.com
Top muscu vous propose un exercice de musculation très efficace pour muscler et tonifier vos trapèzes. Cet exercice de musculation, le "tirage verticale" vous permettra de muscler vos trapèzes ainsi que vos muscles du cou. |
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17 janvier 2009, par TopMuscu.com
Top muscu vous propose un exercice de musculation très efficace pour muscler et tonifier vos trapèzes. Cet exercice de musculation, le "haussement d’épaules à la barre" vous permettra de muscler vos trapèzes ainsi que vos muscles du cou. |
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17 janvier 2009, par TopMuscu.com
Top muscu vous propose un exercice de musculation très efficace pour muscler et tonifier vos trapèzes. Cet exercice de musculation, "l’élévation latérale, bras tendus" vous permettra de muscler vos trapèzes ainsi que vos muscles du cou. |
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17 janvier 2009, par TopMuscu.com
Top muscu vous propose un exercice de musculation très efficace pour muscler et tonifier vos trapèzes. Cet exercice de musculation, le "relevé d’épaule" vous permettra de muscler vos trapèzes ainsi que vos muscles du cou. |
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17 janvier 2009, par TopMuscu.com
Top muscu vous propose un exercice de musculation très efficace pour muscler et tonifier vos trapèzes. Cet exercice de musculation, le "développé nuque" vous permettra de muscler vos trapèzes ainsi que vos muscles du cou. |
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Exercices trapèzes
Dernier ajout : 17 janvier 2009.
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